søndag 21. mars 2010

Første turen på 1 time!

I dag er jeg veldig fornøyd med å ha klart første joggeturen på en time. Ikke akkurat det beste vært i dag, men det gjorde ingenting. Jeg har virkelig begynt å sette pris på å jogge uansett!
Ellers er det ikke så mye annet å skryte av den uka her. Eksamenslesning har virkelig tatt all energien fra meg. Under ukas intervalltrening kasta jeg opp og når jeg hadde styrketrening med Frode var det vondt å løfte en vektstang uten vekter på. Kan ikke annet enn å håpe på at det kommer til å gå bedre til uka!

Jeg har blitt tipset om www.vektklubben.no der man kan melde seg inn gratis, og så legge inn alt man spiser og dermed få hvor mange kalorier kan får i seg. Og til min store overaskelse så spiser jeg kun halvparten av det jeg har fått beskjed om å spise. Skjønner ikke helt hvordan jeg klarer. Føler jo at jeg spiser hele tida. Spiser fire hovedmåltider og to mellommåltider hver dag. Sånn som situasjonen er nå kan jeg spise 200g melkesjokolade hver dag uten å komme over kaloriintaket mitt. Så en av utfordringene framover er å få i seg nok mat, slik at jeg klarer å fungere på trening. Det burde jo ikke være vanskelig i det hele tatt!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar