mandag 31. mai 2010

Nye klær og ny motivasjon!

I forrige uke var jeg og Vegard ute på en aldri så liten handletur hvor jeg fikk meg litt nye treningsklær. Kjøpte både en 3/4 bukse og en skjorts. I tillegg fikk jeg en løpejakke, drikkeflaskebelte og treningsbag. Veldig fornøyd! Så utrolig mye bedre å jogge ute når man har riktig klær og muligheten til å drikke litt underveis. I går hadde jeg min lengste tur så langt. 80 min rolig jogging. Absolutt en super tur i et strålende vårvær, så da var det deilig å ha med seg en vannflaske. Fortsatt litt uvant og irriterende å ha det belte på, men det blir nok bra etterhvert.

Denne uka har jeg også meldt meg inn i studentidretten og hatt min første treningsøkt med blindernjentene. Supert! Og utrolig deilig å få trent litt styrke, fordi om jeg fortsatt er stiv etter økta på fredag!

søndag 23. mai 2010

Trening og eksamen..!

Nå som eksamen nærmer seg og store deler av dagen går med til lesning merker jeg at det blir vanskeligere og vanskeligere å få dratt rompa opp av sofaen og ut på trening. Men jeg prøver virkelig å få til de tre øktene med jogging i uka. Styrketrening har jeg desverre ikke fått til, men planen er å ta det opp igjen når eksamen er ferdig. Jeg har også blitt nødt til gjøre noen endringer på programet jeg følger. Siden energinivået er lavt er det desverre ikke noe energi til harde intervall økter. Dermed blir det en annen økt i stedet.

I dag kjørte jeg litt tempotrening. Har en joggerute som er på ca 5km som jeg løp på 32 min. Var en veldig deilig tur. Sist jeg løp den runden brukte jeg 36 min, så det er veldig morro å se at formen blir bedre!

lørdag 15. mai 2010

Tidenes første 10km!

I dag var det endelig dagen jeg skulle prøve meg på min lengste distanse hittil. Hele 10 km. Målet var å klare det på 1 time og 20 min. Løypa gikk fra majorstua til skøyen, så til vindern, ullevål, st. hans haugen, bislett og tilbake til majorstua. En veldig herlig tur, og jeg brukte bare 1 time 9 min og 42 sekunder! Hurra! Dette ga virkelig litt ny motivasjon.

Motivasjonen har virkelig ikke vært på topp i det siste. Det begynner å nærme seg eksamener og mye tid og energi går med til lesing. Dårlig med søvn blir det også. Men jeg prøver å få til (og klarer så vidt) mine 3 joggeøkter i uka. Så det er jeg fornøyd med, fordi om det føles litt tyngre enn vanlig. Så bare å glede seg til sommerferien nå!